Články o zdraví - Stres & Spánek
Nový
Vedra a jejich vliv na psychiku
Letní teploty v důsledku globálního oteplování každoročně atakují svá maxima. Kromě toho, že mohou ohrozit fyzické zdraví, mají vliv také na psychiku a způsobují řadu obtíží. Jak se o sebe během letních veder postarat a předejít negativním dopadům extrémních teplot na psychické zdraví?
Stres & Spánek
Číst dáleČas k přečtení: 5 min
Vedra a jejich vliv na psychiku
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek8 příznaků zhoršujícího se duševního zdraví
Čas k přečtení: 5 min
Stres & SpánekJak bojovat proti stresu
Čas k přečtení: 5 min
Stres & SpánekStres a jeho vliv na lidský organismus
Čas k přečtení: 5 min
Stres & SpánekZaměřeno na
Poruchami spánku trpí čím dál víc lidí
Nemůžete večer usnout? Probouzíte se několikrát za noc nebo jste každý den vzhůru časně ráno a už se vám nedaří zabrat? Poruchy spánku mají různé formy, mají dopad na denní aktivity člověka a mohou se podepsat i na jeho zdraví.
Stres & Spánek
Čas k přečtení: 5 min
Jak důležitý je spánek
Čas k přečtení: 5 min
Stres & SpánekStres jako součást dětského světa
Čas k přečtení: 5 min
Stres & SpánekJak pomoci dětem od stresu
Čas k přečtení: 5 min
Stres & SpánekLze zmírnit stres pomocí homeopatie?
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek