Články o zdraví - Stres & Spánek
NovýNejčastější obtíže těhotných žen: jak je zmírnit?
Těhotenství je nádherné období plné očekávání, ale také výzev. Tělo ženy prochází obrovskými změnami, které s sebou často přinášejí nepříjemné pocity a bolesti. Dobrou zprávou je, že většinu běžných těhotenských obtíží lze účinně zmírnit – a to šetrně, přirozeně a bezpečně.
Těhotenství & Mateřství
Číst dáleČas k přečtení: 5 min
SPÁNEK: proč je důležitý pro naše zdraví a kolik ho vlastně potřebujeme
Čas k přečtení: 7 min
Stres & Spánek
Vedra a jejich vliv na psychiku
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek
8 příznaků zhoršujícího se duševního zdraví
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek
Jak bojovat proti stresu
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek
Stres a jeho vliv na lidský organismus
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek
Zaměřeno na
Poruchami spánku trpí čím dál víc lidí
Nemůžete večer usnout? Probouzíte se několikrát za noc nebo jste každý den vzhůru časně ráno a už se vám nedaří zabrat? Poruchy spánku mají různé formy, mají dopad na denní aktivity člověka a mohou se podepsat i na jeho zdraví.
Stres & Spánek
Čas k přečtení: 5 min
Jak důležitý je spánek
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek
Stres jako součást dětského světa
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek
Jak pomoci dětem od stresu
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek
Lze zmírnit stres pomocí homeopatie?
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek