![Články o zdraví](https://images.prismic.io/boiron-corporate/ZlWh7qWtHYXtT1zo_Gingko_biloba.jpg?auto=format%2Ccompress%3Fauto%3Dcompress%2Cformat&rect=0%2C322%2C1613%2C432&w=3840)
Články o zdraví - Stres & Spánek
![kašel, suchý kašel, nachlazení](https://images.prismic.io/boiron-corporate/ZyOfbK8jQArT0Fjm_ka%C5%A1el_zdrav%C3%AD_3.png?auto=format%2Ccompress&rect=0%2C35%2C900%2C529&w=3840)
Vlhký kašel
Vlhký kašel bývá označován jako produktivní, protože při něm dochází k hromadění hlenu v dýchacích cestách a k potřebě ho vykašlat. Je pro něj typické zahlenění, které bývá často projevem nachlazení či zánětu dýchacích cest. Příznaky a léčbu vlhkého kašle je třeba nepodceňovat. Pokud obtíže trvají déle než 5-7 dní nebo se jejich průběh zhoršuje, je třeba vyhledat lékaře, aby se předešlo závažnějším zánětlivým komplikacím v oblasti dýchacích cest.
Kašel
Číst dáleČas k přečtení: 5 min
![slunce, horko, vedra, psychika](https://images.prismic.io/boiron-corporate/Zn1kmh5LeNNTwmKB_zdrav%C3%AD_1_vedrapsychika.jpg?auto=format%2Ccompress%3Fauto%3Dcompress%2Cformat&rect=0%2C35%2C1500%2C882&w=3840)
Vedra a jejich vliv na psychiku
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek![stres, psychické, dusevni zdravi, clanek](https://images.prismic.io/boiron-corporate/0a4b2a86-f286-4210-b596-595b084f27f9_foto+1_%C3%BAvodn%C3%AD.jpg?auto=compress%2Cformat&rect=0%2C64%2C2000%2C1054&w=3840)
8 příznaků zhoršujícího se duševního zdraví
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek![stres](https://images.prismic.io/boiron-corporate/561bdbb8-c5d1-4065-94d0-03be1621b662_pexels-kat-smith-551586_kompr.jpg?auto=compress%2Cformat&rect=0%2C117%2C1680%2C886&w=3840)
Jak bojovat proti stresu
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek![stres](https://images.prismic.io/boiron-corporate/f3e5e102-de1c-4a3e-9a2c-4769b9c8bac9_pexels-liza-summer-6382648_kompr.jpg?auto=compress%2Cformat&rect=0%2C117%2C1680%2C886&w=3840)
Stres a jeho vliv na lidský organismus
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek![spanek](https://images.prismic.io/boiron-corporate/88944636-974c-4d7c-b977-04cca0dd48a9_01_%C3%BAvodn%C3%AD_pexels-andrea-piacquadio-3768592.jpg?auto=compress%2Cformat&rect=0%2C0%2C1600%2C843&w=3840)
![spanek](https://images.prismic.io/boiron-corporate/88944636-974c-4d7c-b977-04cca0dd48a9_01_%C3%BAvodn%C3%AD_pexels-andrea-piacquadio-3768592.jpg?auto=compress%2Cformat&rect=223%2C0%2C1156%2C1066&w=3840)
Zaměřeno na
Poruchami spánku trpí čím dál víc lidí
Nemůžete večer usnout? Probouzíte se několikrát za noc nebo jste každý den vzhůru časně ráno a už se vám nedaří zabrat? Poruchy spánku mají různé formy, mají dopad na denní aktivity člověka a mohou se podepsat i na jeho zdraví.
Stres & Spánek
Čas k přečtení: 5 min
![spanek](https://images.prismic.io/boiron-corporate/87eb8349-a51d-49c5-8222-8f408c256e5b_01_%C3%BAvodn%C3%AD_pexels-artem-podrez-7504656.jpg?auto=compress%2Cformat&rect=0%2C57%2C1600%2C843&w=3840)
Jak důležitý je spánek
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek![sedalia stres](https://images.prismic.io/boiron-corporate/117b94cf-722e-4597-b0a1-45d3b910259c_pexels-kat-smith-551568.jpg?auto=compress%2Cformat&rect=0%2C513%2C7360%2C3880&w=3840)
Stres jako součást dětského světa
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek![sedalia stres](https://images.prismic.io/boiron-corporate/f8cbe111-bf05-4515-acad-a9635e9beae9_pexels-pixabay-39369.jpg?auto=compress%2Cformat&rect=0%2C172%2C2911%2C1534&w=3840)
Jak pomoci dětem od stresu
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek![Stresovaná studentka](https://images.prismic.io/boiron-corporate/stres-studentka-2e875b6e-39a3-42f5-ba2c-5d6366257fa2-cz-img.jpg?auto=compress%2Cformat&rect=0%2C153%2C1920%2C1012&w=3840)
Lze zmírnit stres pomocí homeopatie?
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek