
Články o zdraví - Stres & Spánek

Léto a záněty zvukovodu: Jak si chránit uši před nepříjemným zánětem
Letní měsíce jsou obdobím koupání, cestování a pobytu u vody. Právě tehdy však výrazně stoupá riziko vzniku zánětu zevního zvukovodu, známého také jako otitis externa. Toto bolestivé onemocnění může zkazit dovolenou nejen dětem, ale i dospělým.
ORL
Číst dáleČas k přečtení: 3 min

Spánek: proč je důležitý pro naše zdraví a kolik ho vlastně potřebujeme
Čas k přečtení: 7 min
Stres & Spánek
Vedra a jejich vliv na psychiku
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek
8 příznaků zhoršujícího se duševního zdraví
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek
Jak bojovat proti stresu
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek
Stres a jeho vliv na lidský organismus
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek

Zaměřeno na
Poruchami spánku trpí čím dál víc lidí
Nemůžete večer usnout? Probouzíte se několikrát za noc nebo jste každý den vzhůru časně ráno a už se vám nedaří zabrat? Poruchy spánku mají různé formy, mají dopad na denní aktivity člověka a mohou se podepsat i na jeho zdraví.
Stres & Spánek
Čas k přečtení: 5 min

Jak důležitý je spánek
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek
Stres jako součást dětského světa
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek
Jak pomoci dětem od stresu
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek
Lze zmírnit stres pomocí homeopatie?
Čas k přečtení: 5 min
Stres & Spánek