Jak chránit miminko před chladem
Novorozenci a kojenci ještě neumí regulovat tělesnou teplotu tak jako dospělí, a proto jsou na chlad mnohem citlivější. Když teploty klesnou, není nutné se vzdávat procházek – stačí miminko správně obléknout a chránit.
Proč jsou miminka na chlad citlivější?
Miminka si schopnost regulovat tělesnou teplotu teprve postupně osvojují. Do dvou let věku ztrácejí teplo snáze než dospělí – zejména přes hlavičku, která tvoří velkou část jejich tělesného povrchu. Jsou také citlivější na chlad, protože se neumí cíleně zahřát pohybem ani jasně vyjádřit, že jim je zima.
Jak miminko v zimě obléknout?
Zvolte více vrstev oblečení – tzv. cibulový princip. Kombinujte body, tričko s dlouhým rukávem, svetr a kombinézu. Protože se miminko většinou nehýbe, přidejte jednu vrstvu navíc oproti sobě. Pokud se během procházky zahřeje nebo vstoupíte do vytopeného prostoru, můžete vrstvy snadno odložit.
Nezapomeňte na ochranu končetin: čepice je nutností, ručičky schovejte do rukavic a na nožičky dejte teplé, vysoké ponožky. Pokud je krk odkrytý, přidejte šálu nebo nákrčník.
V zimě vybírejte čas procházek mezi 11. a 15. hodinou, kdy je nejtepleji a často i slunečno.
Par ici les parents
Retrouvez nos conseils et créez son mémo des 1ères fois
Votre enfant évolue de jour en jour… C’est le moment de commencer à remplir le mémo des premières fois pour ne rien oublier.
Kočárek nebo nosítko?
Do kočárku můžete pořídit různé doplňky – fusaky, deky, zavinovačky. Sledujte při jejich výběru hodnotu jednotky, která udává tepelnou izolaci textilu (TOG). Zimní výrobky mají obvykle TOG 3, letní kolem 0,5–1.
V nosítku noste miminko pod svou bundou, aby bylo chráněno vaším tělem. Dbejte na to, aby nožičky nebyly stlačené – mohlo by dojít k omezení krevního oběhu. Před odchodem si vše dobře nastavte.
V mrazivém počasí chraňte pokožku miminka
Dětská pokožka je velmi jemná a chlad ji snadno oslabuje. V zimě má tendenci vysychat, což může vést ke vzniku zarudnutí a popraskání. Abyste tomu předešli, pravidelně aplikujte hydratační a výživný krém – klidně i několikrát denně. Zaměřte se zejména na nejsušší místa (tváře) a nejcitlivější oblasti (rty, okolí očí).
Jak poznat, že je miminku zima?
- Zkontrolujte ruce a nohy – pokud jsou studené, přidejte vrstvu nebo je přikryjte dekou.
- Sáhněte na zátylek nebo hrudník – pokud je kůže chladná, miminko přikryjte.
- Sledujte chování miminka – pokud je neklidné nebo mrzuté, může mu být zima. Zkuste ho přikrýt nebo převléct a sledujte, zda se zklidní.
Články s podobným tématem
